住まい環境で免疫力アップ
コロナウィルスによって、
日本中、世界中が 恐怖に襲われ
不安な日々を過ごさざるえない状況になってしまいました。
恐怖・不安・恐れ・心配・・・・・は、
免疫力が低下してしまいます。
免疫力アップするには、
物理的なこと(運動をする・腸内環境を整える・・・など)と
精神的なこと(ストレスの軽減・心がおだやかになること・癒されること・・・など)
が考えられます。
人生の65％は 建物の室内で暮らしています。
コロナウィルスによって今は Stay Home ！
テレワークの方々は、おうち生活100％かもしれません。
住まい環境は、とても重要です。
心も体も住まい環境に左右されています。
ドクターズホームでは、住環境で免疫力アップについてお伝えしたいと思います。
- ストレスを軽減できる住まい環境
- 癒される住まい環境
- おだやかな気持ちになる住まい環境
- 楽しい気持ちになる住まい環境
- 家族が円満になれる住まい環境
よい心が生まれる環境をつくりましょう！
住まい環境で、心の免疫・体の免疫を上げましょう！
